Posts Tagged ‘buena vibra’

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Ni tan workaholic… la vida más allá de lo laboral

octubre 15, 2011

En época de crisis mundial no puede una quejarse ni pública ni individualmente del exceso de trabajo, sería casi como reirse de aquellos que se acuestan todas las noches sin saber qué pasará con su realidad económica de las siguientes 24 horas.

Pero por otro lado llega ese momento en que lo único que quieres es dormir, notas como cambia tu ánimo, tus defensas, tu rendimiento, tu energía y te das cuenta de que debes hacer cambios, buscar el equilibrio, eliminar las fuentes innecesarias de estrés y la mala vibra, pues tu cuerpo exhausto te lo pide con insistencia.

La vida de agencia no es fácil, pero se empreora si es sumada con la del freelance y con los intentos de una vida personal, ajena al trabajo. Antes me consideraba workaholic, pero tras salir de la oficina a recibir llamadas, pautar reuniones, responder mails, resolver situaciones, investigar, redactar y coordinar… llego a casa con ganas de deconectarme del universo ¿y saben lo peor? el 99% de las veces no puedo hacerlo pues la mayor desventaja de mi trabajo es que nos encargamos de salir hasta en la sopa y por tanto evocar con marcas, productos, personalidades o servicios los agobios de la cotidianidad.

Estoy casi segura de que ustedes al igual que yo olvidan el que si bien en nuestra existencia hay momentos en los que el foco es trabajar, ya sea por acumular contactos, adquirir conocimientos o pagar deudas, no quiere decir esto que debemos perder el objetivo primario de la vida: VIVIR.

Confieso que yo siento que debo trabajar en ello y creo que muchos de ustedes estarán pensando lo mismo ahora. No les digo que renuncien a sus trabajos y se muden a un templo budista, sino que cuando puedan se den el lujito de buscar la paz, lo que les aporta y lo que les llena. Disfruten su existencia y recuerden que hay vida más allá de lo laboral.

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It’s friday I’m in love!

septiembre 9, 2011

Nunca entendía el revuelco que se hacía con los viernes, me parecían días ordinarios, si bien eran el inicio del fin de semana no eran para mi nada del otro mundo. Eso fue hasta que comprendí que el sábado y el domingo eran para mí, y que la llegada del viernes significaba una ruptura en la rutina laboral, en la académica, en la cotidiana; que podía disfrutar de la compañía de mi familia, explotar la de mis amigos y hacer las pases con mi cama. Entonces entendí la magia de este día y le busqué un himno que representara lo que este día me hacía sentir. Comparto-lo con ustedes para que inicien su viernes con buena vibra. It’s “Friday I’m in love!” disfruten y recuerden que son sólo dos días para iniciar -nuevamnete- la cuenta regresiva, así que saquenle el máximo provecho.

Escucha la canción clicando: Friday I’m In Love – The Cure y acá debajo tienes la letra por si te ape cantarla en coro.

Friday I’m in love
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Volver a soñar

agosto 5, 2011

A veces en nuestras vidas hay situaciones, personas o entornos que opacan nuestro brillo natural, nuestras ganas de sonreir, nuestra alegría y energía positva. Por fortuna cuando pasamos por uno de esos descargadores solemos encontrarnos con un algo, alguien o donde que nos devuelve a nuestro estado original.

Imaginense lo rico que es salir de lo cotidiano y cometer idioteces de la pubertad, como dejar de dormir para tener una buena conversación, como salir con lxs colegas cuando físicamente no te sientes tan bien, como beberte esa copa extra que sabes que no te quitará la sonrisa del rostro durante toooda la noche, como caminar bajo la lluvia…

Con frecuencia olvidamos que parte de lo lindo de crecer es tener la capacidad de disfrutar de un montón es experiencias y cometemos el error de centrarnos sólo en aspectos como convivencia en pareja o vida laboral.

Les recomiendo que hagan un día alguno de esos ejercicios y ¿por qué no?: dejar de dormir, para volver a soñar despiertxs.

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La peor de las censuras

mayo 13, 2011

Hace algo más de un año publique el post “Síntesis de sentimientos” que terminaba diciendo

“Entonces la libertad de expresión en realidad no es libre pues está limitada por la peor de todas las censuras posibles: la propia.

Muchas veces pasa que queremos comunicar algo pero nuestro yo buena vibra nos detiene. En mi caso de esta noche era hacer una ilustración para la serie Ellos & yo. Era divertida, bañada de sarcasmo, pero tenía una dosis de “veneno” que probablemente me hubiera dado varios puntos porcentuales de mal karma, o me hubiera quitado algunos escalones al cielo (como prefieran verlo). Y es que aunque en teoría hay esa tan mencionada libertad de expresión, realmente el filtro de nuestras cabezas a veces es mucho peor que cualquier editor de prensa o político de turno, pues no sólo nos limita, sino que nos deja sintiéndonos malas personas y con un extraño sabor en la boca.

Por desgracia en esos momentos toca actuar como niña grande: mantener la compostura, ser “políticamente correcta” y no abrir -innecesariamente- la caja de pandora. Todo sea por el buen karma (o lo que sea)…

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Confesiones del día del viaje

enero 17, 2011

Ayer domingo fue un día complicado, socialmente activo (demasiado para mi gusto). Fue mi último día en Santo Domingo, lo cual implicó visitas familiares, almuerzo, encuentros de amigos y preparación del equipaje.

Al final del día, exhausta tanto física como emocionalmente abrí la portatil, revisé mis redes sociales, mis correos y pasados unos minutos me di cuenta de que me faltaba algo, fue entonces cuando recordé que tenía un blog.

Todo el día había estado tan concentrada que me despisté totalmente. Mi bebo quedó en el olvido y al principio me sentí mal, mala madre o algo así, pero luego me di cuenta de que esto era un gran paso. Y significaba el reconocimiento de algo muy bueno:
Yo no soy mi blog, mi blog es un reflejo de lo que soy.
Sé que parece una frase muy lógica (sobre todo si la lees en voz alta), pero muy fácil de pasar por alto al igual que casi todas las obviedades pues uno a veces se sumerge tanto en este mundillo que olvida el que no es binario.

Me di cuenta de esto porque en vez de concentrarme en llevar mi vida virtual en estos últimos días me he concentrado en vivir la real. En visitar y compartir con mis amigos de siempre, en disfrutar de mi amada familia, de los hermosos paisajes de mi tierra, en engordar con mis platos favoritos… Y eso siempre me llena el alma de alegría.

Mañana vuelvo a Madrid, a cerrar un capítulo académico, a buscar descomplicar situaciones y a darle una nueva oportunidad a la segunda ciudad del mundo que siento propia.

Sin lugar a dudas tengo miedo, mucho. Pero al mismo tiempo confío en que la vida sabe porque coloca ciertos angelitos en mi vida y que sabrá traerme muchos más, independientemente del lugar en que me quiera. Lo bueno es que tengo mucha ilusión, que creo haber reencontrado mi norte y para mi el hecho de llegar a conclusiones como la mencionada arriba lo demuestra.

Esta es una nueva etapa, no sé si un final o un principio, pero en cierto modo la viviremos juntos así que prepárense, que espero puedan disfrutar de mi reflejo virtual tanto como yo disfruto de vivirlo en carne y hueso.

Nos leemos del otro lado del mundo, tengan un lindo inicio de semana y reciban pegotes de buena vibra, que es la mejor forma de arrancar algo 🙂

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De cañas por San Isidro

mayo 15, 2010

Fíjense que casualidad, yo que había previamente expresado mis deseos de celebrar este finde y Madrid se viste de fiesta, aunque por motivos totalmente distintos.
Es el día de San Isidro, patrón de la comunidad y se conmemorará de interesantes formas. El equipo de Somos Malasaña ha creado un itinerario de actividades para el finde, incluyendo una ruta de cañas por el barrio, a la cual caeré de cabeza.

Tengo un buen presentimiento de este sábado y domingo, siento una buena vibra TAN grande que estoy incluso pensando el hacer algún fashion crime para divertirme un poco. Ya veremos en qué resulta, de armarme de valor prometo fotos.

Mientras les dejo el programa de las fiestas y el afiche de mi actividad favorita.

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Positiva Confesión

mayo 13, 2010

Hace mucho que no lo menciono y para que no se quejen, les regalo un poco del optimismo que me ha poseído hoy, pues sé que no suele venir mal y menos estando a finales de semana, mediados de mes y todo aquel rollo.

Ante una de las semanas más surreales de mi vida, por TODO lo que me ha sucedido (que si lo cuento flipan, se paniquean o como quieran llamarle), he de decir que no sólo he salido airosa, sino que aprendí que soy mucho más de lo que pensaba ser.
Distintas complicaciones personales me han resultado en un sentimiento inclinado hacia el disfrute del presente.
¡Venga de nuevo querido concepto! Y es que no hay otra forma de decirlo que mencionando el CARPE DIEM.
No que seamos irresponsables ni dejados con nuestro futuro, sino que seamos conscientes de que lo único que tenemos seguro es el presente y que si vivimos en un constante preocupar por el después nos perderemos del aquí y ahora que aunque a veces es MUY traumático, hay otras muchas que puede ser divertido y sobre todo siempre, pero SIEMPRE es educativo.

Una idea debe quedarnos clara es la de la libertad.
El sabernos dueños/as de nosotros mismos, de nuestras decisiones y éxitos, de lo que estamos dispuestos a compartir o a reservarnos, el ponderar si le abrimos nuestro ser a una persona o si pasamos de ella.
El aprender de las circunstancias en que nos vemos involucrados, disfrutando cada paso que damos y cada situación en que nos encontremos.

Gente, les confieso que amo estos pequeños momentos en que me siento como una inmensa fuente de energía, de buena vibra, de poder, de felicidad.
Lo que más amo es tener el poder de compartirlo, el poseer las vías y canales para que lo bueno y bonito que ahora se manifiesta en mi vida, tenga la posibilidad de llegar y quizá –con algo de suerte- tocar a una persona.

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